अन्तत पूजा शर्माले आफ्ना प्रेमी आकाश श्रेष्ठसँगको बिहेको मिति तोकिन्

अन्तत पूजा शर्माले आफ्ना प्रेमी आकाश श्रेष्ठसँगको बिहेको मिति तोकिन्, इन्जगेजमेन्टमा भनिन् हाम्रो जोडीलाई एक हुनबाट कसैले रोक्न सक्दैनन्, आकाशसँग म निकै खुशी छु, लकडाउन खुले लगत्तै इन्गेजमेन्ट गरेकी पूजा देखिइन् निकै सुन्दर

चलचित्रमा राम्रो छबि बनाएकी बरिष्ठ अभिनेत्री गौरी मल्ल रहेछिन पा पै पा पले भरिएकी, यि महिलालाई सौ तेनी ब्य बहा र गर्दै घरबाट नि कालेको दृश्य सामाजिक संजालमा भाइरल, कसरी यस्तो गर्न सकेकी यत्रो नाम र दाम कमाएकी गौरीले ?

दोस्रो बजारमा किनबेच हुने सबै शेयर धितोमा, जेठमा शेयर धितो राख्ने १० प्रतिशतले बढे, कति छन् शेयर धितो राख्ने लगानीकर्ता ?दोस्रो बजारमा किनबेच हुने सबै शेयर धितोमा जाने गरेको देखिएको छ। केन्द्रीय निक्षेप प्रणाली (सिडिएससि)ले उपलब्ध गराएको तथ्याङ्क अनुसार दोस्रो बजारमा कारोबार हुने सबै शेयर धितोमा जाने गरेको देखिएको हो।

दोस्रो बजारमा शेयर धितो राखेर ऋण लिने लगानीकर्ता १० प्रतिशतको हाराहारीमा पुगेको सिडिएससीले जनाएको छ। जेठ मसान्त सम्म ५२ करोड ३१ लाख ३७ हजार तीन सय कित्ता शेयर धितोमा रहेको सिडिएससिले जनाएको छ। जुन सूचिकृत शेयरको तुलनामा धितोमा जाने शेयर सङ्ख्या ८.९८ प्रतिशत छ। किनकि नेपाल स्टक एक्सचेन्ज(नेप्से)मा जेठ मसान्तसम्म २१९ कम्पनीका पाँच अर्ब ८२ करोड २२ लाख ११ हजार कित्ता शेयर सूचिकृत छन्।

नेप्सेले आर्थिक वर्ष २०७६/७७ को वार्षिक रिपोर्टमा उक्त वर्ष दोस्रो बजारमा जम्मा ८.८७ प्रतिशत शेयर मात्रै कारोबारका लागि आएका उल्लेख छ। उक्त वर्ष नेप्सेमा कुल चार अर्ब ८२ करोड ७५ लाख ८१ हजार ५८० कित्ता सूचीकृत थिए। सोही वर्ष दोस्रो बजारमा कुल सूचिकृत शेयर मध्ये ४२ करोड ८५ लाख २२ हजार ४० कित्ता शेयर किनबेच भएका हुन्। जुन ८.८७ प्रतिशत हो।

यस आधारमा पनि कारोबारमा आउने शेयर सङ्ख्या र धितोमा जाने शेयर बराबरी जस्तो देखिएको हो। यस आधारमा पनि दोस्रो बजारमा आउने सबै जसो शेयर धितोमा जाने गरेका हुन्।

दोस्रो बजारमा आउने सबै जसो शेयर धितोमा जाने गरेको देखिए पनि कुल सूचिकृत शेयरको तुलनामा भने धितोमा जाने शेयरको सङ्ख्या निक्कै कम देखिन्छ। तर सूचिकृत शेयरको तुलनामा धितोमा आउने शेयरको सङ्ख्या १० प्रतिशतको हाराहारीमा हुनु नेपालको लागि पर्याप्त रहेको सिडिएससिको भनाई छ। दोस्रो बजारमा कारोबार गर्ने लगानीकर्ता नै कम भएको कारण धितोमा जने शेयरको सङ्ख्या बढी नभएको हो। जति जति दोस्रो बजारमा लगानीकर्ता बढ्दै जान्छन् त्यति त्यति धितोमा जाने शेयरको सङ्ख्या बढ्दै जाने गरेको सिडिएससिको भनाई छ।

सिडिएससिका अनुसार गत चैतमा ४५ करोड ३७ लाख ५८ हजार तीन सय ९४ कित्ता शेयर धितोमा रहेको थियो। असारमा उक्त शेयरको सङ्ख्या ५२ करोड ३१ लाख ३७ हजार तीन सय कित्ता पुगेको छ। चैतको तुलनामा ६ करोड ९३ लाख ७८ हजार नौ सय ६ कित्ता बढी हो। जुन चैतको तुलनामा १५.२८ प्रतिशतले धितोमा जने शेयरको सङ्ख्या बढेको छ।

गत वर्ष चालु वर्षको शेयर कारोबारमा व्यापक वृद्धि हुँदा धितोमा जने शेयरको संख्या पनि उल्लेख्य वृद्धि हुँदै जान थालेको हो। धितोमा जने शेयरको मात्रै वृद्धि भएको छैन शेयर धितोमा राख्ने लगानीकर्ता समेत करिब १० प्रतिशतले बढेका छन्। सिडिएससिका अनुसार गत चैत मसान्त सम्म एक लाख ५४ हजार दुई सय ५५ जनाले शेयर धितोमा राखेका थिए। असार मसान्त सम्म उक्त सङ्ख्या बढेर एक लाख ६९ हजार तीन सय ५९ पुगेको छ। गत चैतको तुलनामा शेयर धितोमा राख्ने मानिसहरू १५ हजार एक सय चार जनाले बढेका हुन्। जुन तीन महिना अघिको तुलनामा ९.७९ प्रतिशत बढी हो।

पछिल्लो समय दोस्रो बजार बढ्दै जाँदा लगानीकर्ताको मनोबल बढेको छ। मनोबल बढेकै कारण लगानीकर्ताले दोस्रो बजारमा लगानी समेत बढाएका छन्। लगानीकर्ताले शेयर धितो राखेर दोस्रो बजारमा थप लगानी गर्ने क्रम बढेको छ। जसले गर्दा तीन महिना मै शेयर धितो राख्ने लगानीकर्तामा १० प्रतिशतको हाराहारीमा बढेको सिडिएससिको भनाई छ।

केही लगानीकर्ताले बन्दा बन्दीको अवस्थामा खर्च चलाउन र व्यापार बचाउन समेत आफूसित भएको शेयर धितोमा राख्ने क्रम बढेको छ। धेरै लगानीकर्ताले शेयर धितो राखेर बैक व्याज लगायत घरायसी व्यवहार चलाउन थालेकाले पनि शेयर धितोमा जाने शेयरको सङ्ख्या बढ्दै गएको एक बैंकका कर्मचारीले बताए।

यस आधारमा पनि दोस्रो बजारमा कारोबारमा आउने सबै जसो शेयर धितोमा जाने गरेको छ भने केहीले मात्रै शेयर धितो राखेको पैसा अन्यत्र उपयोग गर्ने गरेका छन्। जति जति दोस्रो बजारमा कारोबारमा आउने शेयरको सङ्ख्या बढ्दै जान्छ त्यति त्यति धितोमा जने शेयरको सङ्ख्या पनि क्रमिक रुपमा बढ्दै जाने गरेको छ।

अशु’रक्षित ‘यौ’न स’म्पर्क: कसरि गर्दा बच्चा बस्दैन ?

प्रायजसो धेरै महिलाहरु ग,र्भवती छु वा छैन् भन्ने कुराको बारेमा परिक्षण गर्न स्वास्थ्य चौकी जान लाज मान्ने गर्छन् । त्यसकारण घरेलु तथा प्राकृतिक तरिकाबाट पनि ग,र्भवती भए नभएको सजिलै पत्ता लगाउन सकिन्छ ।

पछिल्लो समय अशुरक्षित यौ, न स, म्पर्कका कारण ग’र्भप’तन गर्ने किशोरीहरुको संख्या बढ्दै छ । शिक्षित भएर पनि बिना अस्थायी साधनको प्रयोग हुने यस्तो अ,शुरक्षित सम्पर्कले गर्दा किशोरी अवस्थाबाटै महिलाहरुमा समस्या हुने गरेको तथ्याङ्कले देखाएको छ ।

महिलाले आफ्नो म,हिनावारीको समय ख्याल नगर्दा र भईपरी आउने समयमा अस्थायी साधनको प्रयोगले नहुनाले नेपालमा ग/र्भपतन गराउने किशोरीहरुको संख्या बढेको बरिष्ठ प्रसुती तथा स्त्री रोग बिशेषज्ञ डा. नुतन शर्माले बताउनु भयो ।

एक अन्र्तवार्ताको क्रममा डा.शर्माले एक पटक पनि म,हिनावारी नभएकी १३ बर्षिय किशोरी समेत ग/र्भव/ती भएर आफुकहाँ आएको समेत बताउनु भयो । उहाँले किशोरीले बिशेष ध्यान नदिदाँ, पार्टनरको कारण यस्ता घ,टना हुने बताउनुभयो ।

त्यसको लागि हामीले घरमा दैनिक जीवनमा प्रयोग गर्ने टुथपेस्टमा आफ्नो पिसाब मिसाउने यसरी मिसाउदा उक्त पेस्ट निलो भएको खण्डमा सम्झनुहोस् गर्भरहने सम्भावना हुन्छ ।

यदि तपाई घरमै बसेर ग,र्भवती भए नभएको टेस्ट गर्न चाहनुहुन्छ भने दैनिक जसो घरमा प्रयोग गरिने भे/नेग/रको प्रयोग गर्न सकिन्छ । त्यसको लागि भे/नेग/रमा आफ्नो पि,साब मिसाउने यसरी भे/नेग/रमा पिसाब पिसाउँदा रंगमा परिवर्तन आयो भने टेस्ट पोजेटिभ भएको सम्झनुपर्छ । यदि रेगंमा परिवर्तन देखिएन भने टेस्ट ने,गेटिभ अर्थात गर्भ रहेको हुँदैन् ।

यस्तै प्राचिन समयमा पनि गर्भवती भएनभएको टेस्ट गर्ने चलन थियो । त्यतिबेला गहुँ वा जौँमा पिसाब मिसाउने । यदि उक्त गहुँ वा जौँ टुसाएमा गर्भवती भएको संकेत गर्ने चलन रहेको थियो । यस्तै अर्को तरिका बाट पनि गर्भ जाँच गर्न सकिन्छ ।

उहाँले क/ण्डम बिना कसैसंग पनि सम्पर्क गर्न नहुने बताउँदै यदी त्यसो गर्नुछ भने महिलाको म,हिनावारी चक्र हेरेर गर्न समेत सुझाव दिनुभएको छ ।

सुत्केरी हुने केही दिन मात्रै बाँकी रहेका बेला प्रियंका कार्कीकी आमा छोरीलाई भेट्न आयुष्मानको घरमा पुगीन्

सुत्केरी हुन केही दिन मात्रै बाँकी रहेका बेला प्रियंका कार्कीकी आमा छोरीलाई भेट्न आयुष्मानको घरमा पुगीन्, प्रियंकाको पेट नै सुमसुम्याउँदै मेरा बच्चा मेरो नातिनी छिटो यो पृथ्वीमा आउ र हामीलाई खुशी देउ भन्दै प्रियंकाको हुनेवाला बच्चालाई यति राम्रा कपडा लगिदिइन्, बच्चा जन्मिए लगत्तै यो कपडा लागाइदिने हो भन्दै घरभरी कपडा फिजारे, आयुष्मानलाई ज्वाई साब हजुर सारै भाग्यमानी, तपाईजस्तो मान्छे खोजेर पनि पाइदैन भन्दै गरिन् तारिफ, हेर्नुहोस् भिडियो

सरिता लामिछानेको ब्यबहारका कारण घरमा ब बा ल, भाई बुहारीसँग मिल्न नसक्दा आइपर्यो यस्तो स मस्या, कहिलेसम्म माइतीमा सरिताको राज चल्छ अझै भन्दै भाइ बुहारीले नै जनाए आ प त्ति

गर्भवती पत्निलाई धोका दिए प र स्त्रीसँग हिँडेर पत्निलाई धो का दिए यि पतिले, पत्निको नाममा भएको सारा सम्पत्ति प्रेमीकाको नाममा गर्न बा ध्य पारे, सम्पत्ति आफ्नो नाममा भएपछि प्रेमीकाले पनि धोका दिएपछि यि प्रेमी सडकमा आएर भिख माग्ने अवस्थामा पुगे र अन्तत तिनै ग र्भवती पत्निले साहारा दिइन्, वास्तविक यो घ ट ना ले सबैको मन रुन्छ, तपाईका पनि आँखा र साउँछन् ययि दृश्यले, हेर्नुहोस् यो मार्मिक भिडियो

भ्वाइसका कोच राजु लामाले मेलम्ची पुगेर बाढी पिडितलाई लाखौँ सहयोग गरेर फर्किदा भ्वाइसका अन्य कोचहरु प्रमोद, तृष्णा र दिपका मनमा किन पलाएन दया ? के राजु मात्रै हुन् भ्वाइसमा सहयोगी कोच ? राजुलामाको चौतर्फी चर्चा चलीरहँदा अन्य कोचहरुबारे उठ्यो गम्भिर प्रश्न

१९१ अंकको करेक्सनपछि नेप्सेमा करिब ८० अंकको बृद्धि, कारोबार रकम भने १० अर्बमा सिमित : गत पाँच कारोबार दिनमा १९१ अंकले घटेको नेप्से सूचक मंगलबार एकैदिन ८० अंकले बढेको छ। यस दिन कारोबारमा आएका अधिकांश कम्पनीको शेयर मूल्य बढ्दा नेप्से सूचक उच्च अंकले बढेको हो। मंगलबार नेप्से सूचक उच्च अंकले बढे पनि कारोबार रकम भने खासै बढ्न सकेन। १९ अर्ब भन्दा माथिसम्म पुगेको कारोबार रकम मंगलबार १० अर्ब रुपैयाँमा सिमित भएको छ।

मंगलबार नेप्से सूचक ७९.४३ अंकले बढेर २९१३.८४ विन्दुमा पुगेको छ भने सेन्सेटिभ सूचक पनि १६.२० अंकले बढेर ५३६.३४ विन्दुमा पुगेको छ। यस दिन २२३ वटा कम्पनीको १ करोड ९७ लाख ७० हजार ६३८ कित्ता शेयर १० अर्ब २८ करोड ६२ लाख ६९ हजार ९५७ रुपैयाँमा खरिद बिक्री भएको छ।

३३ कम्पनीको शेयर सकारात्मक सर्किट लेभलमा कारोबार ६ कम्पनीको भने घट्यो : मंगलबार कारोबारमा आएका ३३ वटा कम्पनीको शेयर सर्किट लेभलमा कारोबार भएको छ। यस दिन पाँच कम्पनीको शेयर १० प्रतिशतले बढेको छ भने २८ कम्पनीको शेयर ९ प्रतिशतभन्दा धेरैले बढेको छ। मंगलबार जानकी फाइनान्स,बरुण हाइड्रोपावर,जलविद्युत लगानी तथा विकास कम्पनी, ङादी ग्रुप पावर र पञ्चकन्या माइ हाइड्रोपावर उच्च रुपले शेयरमूल्य बढ्ने कम्पनीको शीर्ष स्थानमा छन्।

मंगलबार ६ वटा कम्पनीको शेयरमूल्य भने सामान्य घटेको छ। यस दिन गोर्खाज फाइनान्सको शेयरमूल्य १.५९ प्रतिशतले घटेको छ भने रुरु जलविद्युतको ०.३१ प्रतिशत,आरम्भ चौतारी लघुवित्तको ०.२० प्रतिशत,नेरुडे लघुवित्त,सुर्योदय लघुवित्त र सबैको लघुवित्तको शेयरमुल्य ०.०६ प्रतिशतले घटेको छ।

मंगलबार नेपाल पुनर्बीमा कम्पनीको मात्रै १ अर्ब ४९ करोड रुपैयाँ बराबरको शेयर कारोबार भएको छ भने जलविद्युत लगानी तथा विकास कम्पनीको ३२ करोड २५ लाख, नेशनल हाइड्रोपावरको २६ करोड ३४ लाख र नेपाल इन्फ्रास्टक्चर बैंकको २० करोड रुपैयाँ बराबरको शेयर कारोबार भएको छ। यस दिन कारोबारमा आएका १३ वटै उपसमूहको सूचक सकारात्मक देखिएका छन्। जसमा विकास बैंक,हाइड्रोपावर र फाइनान्स कम्पनी उपसमूहको सूचक ५ प्रतिशतभन्दा धेरैले बढेको छ।

सेयर बजारमा कहिले काँही उल्टो बाटो हिँड्दा फाईदै फाईदा : सेयर बजारमा सुल्टो हैन, उल्टो बाटो हिड्दा अहिले फाईदै फाईदा छ । बजारमा विभिन्न हल्ला चलेर सेयरको मूल्य उच्च दरले घटी जब लगानीकर्ताहरु रुवाबासी गर्न थाल्छन, तब छानी छानी सस्तो दरमा राम्रा कम्पनीहरुको सेयर किन्दै जाने र जब सेयरको मूल्य बढ्दै गएर राम्रो फाईदा हुन्छ तब नाफा गरेर सेयर बिक्री गर्ने नै उल्टो बाटो हो ।

यस्तो बाटो हिड्न जो कोही सक्दैनन् तर जो हिड्छन्, घाटासँग आक्कल झुक्कल साक्षात्कार हुन्छन्, नाफामाथि नाफा हुन्छ । अहिले नेपाल धितोपत्र बोर्डले ५१ कम्पनीको सेयरमा बढी चलखेल भएको भन्दै सूची सार्वजनिक गरेको बहानामा सेयरको मूल्य उच्च दरले घटाउने खेल भएको छ र लगानीकर्ताहरु आँत्तिएका छन् । चलाख लगानीकर्ताहरु भने यही मौकामा छानी छानी राम्रा कम्पनीहरुको सेयर किन्ने प्रयासमा हुन्छन् ।

धितोपत्र बोर्डको बिज्ञप्ति आउनु भन्दा अगाडि जसले महंगो दरमा सेयर बिक्री गरे र नाफा हात पारेर पैसा थुपारी बसेका छन्, उनीहरु त अहिले बजार अरु घटोस भन्ने कामना गरिरहेका होलान् । खराब र हकप्रदे कम्पनीमा नचाहिँदो ढंगले उचालिएकाहरुलाई बजारले एकहदसम्म सबक सिकाएको हुनुपर्छ तर यसले सुरक्षित लगानी गर्नेहरुलाई चाँही मौका सिर्जना गरेको छ । बजारले मौका दिएको छ, त्यसको सदुपयोग गरौं । नीति नियम, पुर्वाधार र प्रविधि कमजोर रहेको देशको पूँजी बजारमा अनेक खालका हल्लाहरु चलाईन्छन् । कहिले नेप्से र धितोपत्र बोर्डको बक्तब्य आउँछ त कहिले मौद्रिक नीति र बजेटको डर सिर्जना गरिन्छ ।

बजार पूर्ण रुपमा स्वचालित नहुँदाको कमजोरी समातेर खेलाडीहरुले नचाईरहन्छन् । त्यो बेला बुझेर सेयर बजारमा सही ढंगले लगानी गर्न सकियो भने कमाउने संभावना निकै धेरै छ । अहिले हकप्रदे र खराब कम्पनीमा त आँखा समेत लगाउनु हुन्न । राम्रा कम्पनीले अवसरहरु दिएका छन् । बजार घटाईको मारमा आत्तिएर जब नयाँ तथा साना लगानीकर्ताहरुले राम्रो कम्पनीको सेयर घाटा खाएर बेचिरहेका हुन्छन्, पहिले खराब कम्पनीमा उचालिएकाहरु लौ डुब्ने भईयो भन्दै जति मूल्यमा पायो त्यतिमै सेयर बेचेर भागिरहेका हुन्छन्, त्यसले बजार घटाईलाई सहयोग गर्छ ।

यही बीचमा कुनै अर्को नकारात्मक खबर वा सूचना बाहिरियो भने लगानीकर्ताहरुमा थप सन्त्रास पैदा हुन्छ । खेलाडीहरु बजार घटाउन यस्तै अस्त्रहरु प्रयोग गर्छन । विभिन्न नामधारी विश्लेषकहरु, सामाजिक संजाल र मिडियाहरुको भरपुर उपयोग गर्छन । सेयरको मूल्य बढाउँन पनि त्यस्तै अस्त्रको प्रयोग हुन्छ । सेयरको मूल्य बढ्दै गर्दा अरु बढ्छ भनेर उचाल्ने अनि घट्न थाल्दा अरु घट्छ भन्दै त्रास सिर्जना गर्ने तत्वहरु सक्रिय रहिरन्छन् । उनीहरुलेसमग्र लगानीकर्ता र बजारको हित भन्दा पनि आफ्नो अनुसारको हल्ला गरिरहेका हुन्छन् र सर्बसाधारण नयाँ लगानीकर्ता त्यसैको शिकार हुन्छन् ।

नयाँ तथा सर्बसाधारण लगानीकर्ताहरु सेयरको मूल्य बढ्दा मात्र किन्ने र घट्न थाल्दा घाटा खाएर बेचेर भाग्ने गर्दा भागदौडको अबस्था सेयर बजारमा जहिले पनि रहन्छ । सेयर बजारमा आउनेहरु सबैले सुरक्षित लगानी गर्छन, सबैलाई नाफा नैै हुन्छ भन्ने ठेक्का कसैले लिन सक्दैन । अरुतिरको बजारको उदाहरण हेर्दा पनि सेयर बजारमा आउने ९० प्रतिशत लगानीकर्ताले गुमाएका हुन्छन् ।

कहिले काँही नियमनकारी निकायहरु पनि सेयर बजारका खेलाडीहरुको अस्त्र बनिदिन्छन् । बजारका लागि सही र आबश्यक नीति, नियम, पुर्वाधार र प्रविधिको बन्दोबस्ती गर्न छाडेर सेयरको मूल्य बढाउने र घटाउने खेलमा, कम्पनीको मूल्य तोक्ने खेलमा सरकार र निमायकहरु लागे भने बजारमा हुने नै यस्तै हो । बजारमा प्यानिक अबस्था सिर्जना हुन्छ । कहिले सेयरको मूल्य बबलिंग भएर जान्छ त कहिले सेयरको मूल्य एक कप चियाको मूल्य भन्दा पनि सस्तो हुन्छ ।

बजारमा हुने खेल र नीतिगत अस्थिरताले हाम्रो बजारलाई जहिले पनि प्रभावित पारिरहेको हुन्छ । यो कुरा सर्बसाधारण लगानीकर्ताले बुझ्नु जरुरी छ । अहिले खेलाडीहरु सकेसम्म सस्तो मूल्यमा सेयर उठाउँन पाईयोस भन्दै अनेक हल्ला चलाईरहेका छन् । यही खेल बुझेर सेयर बजारमा उल्टो बाटो हिड्दा फाईदै फाईदा छ । सेयरको भाउ माथि गएको बेला सेयर बिक्री गर्ने र तल झरेको बेला किनेर बस्नेले चिन्ता गर्नु पर्दैन ।

सेयर बजारको घटाईबाट बजारमा अवसर सिर्जना हुन्छ भने बढाईबाट फाईदा सुरक्षित गर्ने उत्तम विकल्प देखापर्छ । यसमा चुकियो भने पछुताउमा परिन्छ । लाभांश र पूँजीगत लाभको दुबै अबस्था हेरेर बजारमा लगानी गर्ने बेला यही हो । आउने ३ महिना भित्र लाभांश पनि पाईने र सेयरको मूल्य बढेर दोहोरो फाईदा हुने कम्पनी छनौट गर्न सकियो भने उल्टो बाटो हिडाईको उपलब्धि हासिल हुनेछ ।

गर्मि महिनामा धेरै शाा,री,रिक स,म्प र्क गर्न मन लाग्छ के गर्ने होला ?

महिलाहरुले आफुलाई स्वस्थ र फिट राख्नको लागि निकै मेहनत गर्छन । तर आफ्नो स्त”नलाई कसरी स्वस्थ राख्ने भन्नेमा अनभिज्ञ नै छन् र खासै केहि पनि गरेको देखिदैन ।

स्तन मसाजमात्रै यौ”न सामथ्र्यको लागि मात्र नभएर विभिन्न स्वास्थ्यमा पनि फाइदा पुग्ने अध्यनबाट खुल्न आएको छ । जब महिलाहरुले कसिलो लुगा विशेषगरी ब्रा लगाउँछन तब ब्रेस्टमा लिम्फैटिक फ्लुइडको काममा रोकावट आउँछ । जसले गर्दा ब्रेस्ट र अन्डर आम्र्समा भएको लिम्फ वा लसीका फ्लुइडलाई फेरी स्टिम्युलेट गर्नका लागि मसाज गर्नु आवश्यक छ ।

कहिलेकाहीं स्त”नमा गाँठो बन्न जान्छ यो आफैलाई थाहा हुँदैन । पछि त्यही गाँठो विस्तारै क्यान्सरमा परिणत हुन्छ । नियमित मसाज गर्यो भने आफैले गिर्खा वा गाँठो समयमा नै पत्ता लगाउनाले तुरुन्त उपचार भई खतराबाट बच्न सहज हुन्छ ।

***पुरा भिडियो हेर्न यहाँ तल क्लिक गर्नुहोस***

विवाहपछिको सुखद् सम्बन्धको लागि प्रेमी-प्रेमीकाको बुझ्नु पर्ने बानीहरू
तपाईं अक्सर सुन्नुहुन्छ कि प्रेम विवाह मागी विवाहको तुलनामा छोटो समयको लागि हुन्छ । विभिन्न अध्ययनबाट प्राप्त तथ्यांक अनुसार ४० प्रतिशतभन्दा बढी केसमा यो सत्य पनि देखिएको छ । अमेरिकामा गरिएको एक सर्वेक्षण अनुसार ४० प्रतिशत प्रेम विवाह गरेका जोडीहरु विश्वास गर्छन् कि विवाहपछि प्रेमी वा प्रेमिकाको व्यवहार परिवर्तन हुन्छ । यदि तपाईं आफ्नोको पार्टनरले विवाहपछि कस्तो व्यवहार गर्छन् र तपाईंको विवाह सफल हुन्छ कि हुन्न भन्ने दुविधामा हुनुहुन्छ भने यसको लागि केही बानीहरुको बारेमा पहिले नै जानकारी पाउनु सहज हुन्छ ।

विवाहको बारेमा अलमल

यदि तपाईंको साथीसँग विवाहको कुरा गर्दा बेवास्ता गर्छन् र चिसो प्रतिक्रिया दिन्छन् भने यो एउटा संकेत हो कि तपाईंको साथी तपाईंसँग विवाहको लागि तयार छैन । यस्तो अवस्थामा यदि तपाईंको पार्टनरको समस्या परिवार र आफन्त हो भने दुवै मिलेर यस मामलाको समाधान खोज्छन् । तर प्रेम सम्बन्धमा यदि तपाईंको पार्टनरले तपाईंलाई अब प्रयोग मात्रै गरेर विवाहको कुरामा टाढा हुन्छ भने ऊसँग तपाईंको भविष्य राम्रो हुन सक्दैन ।

बारम्बार अवरोध र अनुगमन

यदि तपाईंको साथीले बारम्बार तपाईंको गतिविधिमा अनुगमन गरिरहेको छ भने त्यो पनि भविष्यको लागि हानिकारक हुन सक्छ । समय समयमा कल गरेर अवस्था बुझ्नु प्रेम देखाउने अवस्था पनि हुन सक्छ । तर कहाँ, किन, कोसँग जस्ता प्रश्न बारम्बार सोध्ने गर्दा यसले सम्बन्धमा असुरक्षित महसुस गरेको अवस्था छ भने यस्तो अवस्थामा भने विवाह धेरै समय नटिक्न सक्छ ।

सोच फरक छ भने

प्रायः मानिसहरूले साझेदारहरू आफू जस्तो छनौट गर्छन्। कहिलेकाँही दुवैको पेशा फरक हुन सक्छ । भाषा र चलन फरक हुन सक्छ तर तिनीहरूको सोच र विकल्पमा निश्चित रूपमा केही समानताहरू हुनेछन्। यदि तपाईंको पार्टनर बारम्बार तपाईंको मेकअप, कपडा, साथीहरु, आदिको बारेमा सोध्छन् भने यसमा कुनै असमझदारी हुन सक्छ । विवाह पछि त्यस्ता सम्बन्धहरूमा समस्या बढ्न सक्छ ।

साथी र आफन्तहरूको साथ समस्या

हामी साथीहरू छान्छौं तर हामी आफन्तहरूलाई छान्न सक्दैनौं। सामान्यतया, साथीहरू जसलाई तपाईं धेरै मन पराउनुहुन्छ र आफन्तहरू जो तपाईंलाई धेरै नजिकका छन् । यदि तपाईंको साथीलाई उनीहरूसँग समस्या छ भने यो समस्या विवाह पछि बढ्न सक्छ ।

गाली गर्नु वा रिस उठ्नु

यदि तपाईंकी प्रेमिका लगातार तपाईंको रूप, व्यवहार र चरित्रमा कमी देखाउँदै निन्दा गर्छिन् भने ढुक्क हुनुहोस् यो समस्या विवाहपछि पनि रोकिनेवाला छैन । त्यस्तै, कतिपयले राम्रा बानीमाथि पनि शंका गरेर यस्ता बानी सुधार गर्न आग्रह गर्ने गरेको पाइन्छ । त्यसले अर्को व्यक्तिको स्वतन्त्रतामा असर गर्छ । जसले गर्दा सम्बन्धमा समस्या सिर्जना हुन्छ ।

यि महान चेली- जसले बाटोमा अलपत्र परेका ४० जना बृद्धबृद्धा र बच्चाहरुलाई ११ बर्षदेखि पाल्दैछिन् …(भिडियो हेर्नुस)

दुखी : गरिब पिडित की आमा विपदकाे बेला नाम लिनै पर्यो भने रिमा सापकोटा साइराम निर्धक्क लिनु होला। देश भित्र भूकम्पकाे बेला हाेस या फेरी बाढीपहिरोले घरसन्तान बगाउँदा हाेस, कोरोनाका कारण लकडाउन हुदा मजदुरी गरेर खाना खान नपाउँदा, जो आर्थिक अभावका कारण उपचार गर्न नपाउँदा, वा विभिन्न रोग वा भैपरि आउने बिरामी, सधै सधै तत्पर र तल्लिन रहने नाम हो रिमा सापकोटा साइराम ।

हुन् त धेरै दर्शक हरुले चिन्नु हुन्छ रिमा सापकोटा एक बिशेष समाज सेवी एउटी आमा को कथा फेरी पनि हामीले उहा संग संघर्ष को यात्रा कसरी सम्भव भयो यो समाजसेवा को उच्च स्थान मा पुग्न ।

नाम रिमाकाे अर्थ त बुवाआमाले कसरी राखिदिनुभयो थाहा भएन तर यसकाे अर्थ मानव कल्याण भन्दा अर्काे पक्कै छैन भन्दा हुन्छ । अरू धेरै केहि भनिन वहाँ पीडितहरूका लागि त जिउँदो भगवान हुनुहुन्छ । जस्तोसुकै अप्ठेरोबाट पार लगाउने एक मात्र देव वा देवी हुन् रिमा सापकोटा साइराम ।

लकडाउनको समयमा पनि रिमाले आफ्नो सेवा निरन्तर राखिन । परिवार बिहिन ४० जना आमा बुवा र नानी बाबुहरुलाई आश्रममा राखेर उनीहरुको सेवा मात्रै गरिनन्, बाटोमा रहेका पशुपँक्षीहरुको पनि सेवामा लागिन् । यस बिचमा उनीसँग तिता मिठा अनुभव त कत्ति छन् कति । रिमाले आँखाभरी आँशु लिएर यस्तो भनिन् ।

भिडियो हेर्नुस:

लम्बुमा…बढीले बगाएको बस्ती भित्र पस्दा कहाली लाग्दा दृश्य देखिए Sindhupalchok Helambu.

हेलम्बुमा…बढीले बगाएको बस्ती भित्र पस्दा कहाली लाग्दा दृश्य देखिए Sindhupalchok Helambu.
भर्खरै हेलिकप्टर दुर्घ’टना हुँदा २ मन्त्री सहित ११ जनाको मु’त्यु !

टर्कीमा से’नाको हे’लिकोप्टर दु’र्घट’ना हुँदा २ मन्त्री सहित११ जनाको मृ’त्यु भएको छ । दक्षिण पूर्वी टर्कीको एक गाउँमा सेनाको हे’लिकोप्टर दु’र्घट’ना हुँदा ११ जना सैनिकको मृ’त्यु भएका छ भने २ जना घाइते भएको त्यहाँको रक्षा मन्त्रालयले जानकारी दिएको छ । कुर्दी नागरिकको जनसंख्या धेरै भएको

बिट्टालिस प्रान्तको टाटवन सहर नजिकै हेलिकोप्टर दु’र्घट’ना भएको अन्तर्राष्ट्रिय समाचार संस्थाहरुले जनाएका छन् ।***** यो समाचार को पुरा भिडियो हेर्न यहाँ तल क्लिक गर्नुहोला *****

१ असार, काठमाडौं । ‘नयाँ युगको शुरूआत’ भन्दै सरकारले दुई वर्षअघि शुरू गरेको योगदानमा आधारित सामाजिक सुरक्षा कोषलाई लिएर अहिले बैंक तथा वित्तीय क्षेत्रमा कार्यरत कर्मचारी निकै आक्रोशित छन् । खाईपाई आएको सेवा-सुविधा समेत कटौती हुने गरी कोषमा रकम लैजान खोजिएको भन्दै कर्मचारीहरूले यसको चर्को विरोध गरिरहेका छन् ।

नेपाल वित्तीय संस्था कर्मचारी संघले विद्यमान व्यवस्था संशोधन नगरी कोषमा सहभागी हुन नसकिने बताउँदै जबर्जस्ती गरिए आन्दोलन गर्ने चेतावनी दिएको छ । संघका महासचिव हरिराज खरेल कोषले निषेधाज्ञा भएको मौका पारेर ‘दादा’ शैली अपनाएको बताउँछन् ।

कोषका कर्मचारीले व्यक्तिगत रूपमै फोन गरेर कोषमा सहभागी हुन धम्क्याउने गरेको महासचिव खरेलको आरोप छ । खाईपाई आएको सुविधा घट्ने गरी अहिलेकै कानून अनुसार सहभागी हुन बाध्य बनाउन खोजे बैंक तथा वित्तीय क्षेत्रका कर्मचारीहरू निषेधाज्ञामै पनि सडकमा निस्कने उनको चेतावनी छ । प्रस्तुत छ, यसै सन्दर्भमा महासचिव खरेलसँग गरिएको कुराकानीको सम्पादित अंशः

सामाजिक सुरक्षा कोषमा जान सक्दैनौं भन्नुको खास कारण के हो ?

यो कोष खासगरी अनौपचारिक क्षेत्रका मजदूर, जसको उपदान, पेन्सन हुँदैन, बिरामी भए उपचार खर्च पाउँदैनन्, सामाजिक सुरक्षा महसूस गर्न पाएका छैनन्, उनीहरूका लागि ल्याइएको कार्यक्रम हो । त्यतापट्टी धेरै ध्यान दिए हुन्थ्यो ।

अहिले देशमा ७० देखि ७५ लाखसम्म मजदूर अनौपचारिक क्षेत्रमा कार्यरत छन् । उनीहरूको लागि यो राम्रो कार्यक्रम हो । हामी यो सामाजिक सुरक्षा कोषको स्वागत गर्छौं । यसको कार्यान्वयन पनि इमानका साथ गरियोस् ।

अनौपचारिक क्षेत्रका मजदूरले भन्दा हामीले पहिल्यैबाट राम्रो सुविधा पाएका छौं, सामाजिक सुरक्षा पनि भएको महसूस छ । तुलनात्मक रूपमा राम्रो सुविधा पाइरहेका र समस्यामा रहेकालाई एउटै मान्नु भएन । कर्मचारी सञ्चय कोषमा बन्द गरेर हाम्रोमा आऊ भन्नु मिल्न नसक्ने कुरा हो ।

सामाजिक सुरक्षा कोष तपाईंहरूका लागि हुँदै होइन त ?

ऐन संशोधन गरेर बैंक तथा वित्तीय क्षेत्रलाई पनि सहभागी गराउने भनिएको छ । हामी जाँदै जाँदैनौं पनि भनेका छैनौं । तर, कर्मचारी सञ्चय कोषमा गइरहेको रकम उता पठाउँदा सुविधा घट्नु भएन भन्ने हो ।

सरकारको कानून हामी मान्छौं, तर खाईपाई आएको सुविधाहरू घटाउन मिल्दैन । हामी जानुपर्ने भए कि सुविधा बढ्नुपर्‍यो । नबढे पनि घट्न भएन । यी कुरा सुधार्नुस्, हामी आफैं आउँछौं भनेका छौं । खाईपाई आएको गाँस काट्ने कुरा त स्वीकार्न सकिँदैन नि !

मेलम्चीमा बाढीबाट सुरक्षित महादेव मन्दिर । जय शम्भो १०८ ॐ ॐ लेखेर Share गर्नुहोस

मेलम्ची बाढीमा पर्दा पनि शिवमूर्ति सकुशल ।मेलम्चीमा बाढीबाट सुरक्षित महादेव मन्दिर । जय शम्भो १०८ !***** यो समाचार को पुरा भिडियो हेर्न यहाँ तल क्लिक गर्नुहोला

मेलम्चीमा बाढीबाट सुरक्षित महादेव मन्दिर । जय शम्भो १०८मेलम्चीमा बाढीबाट सुरक्षित महादेव मन्दिर । जय शम्भो १०८मेलम्चीमा बाढीबाट सुरक्षित महादेव मन्दिर । जय शम्भो १०८मेलम्चीमा बाढीबाट सुरक्षित महादेव मन्दिर । जय शम्भो १०८मेलम्चीमा बाढीबाट सुरक्षित महादेव मन्दिर । जय शम्भो १०८मेलम्ची बाढीमा पर्दा पनि शिवमूर्ति सकुशल ।मेलम्चीमा बाढीबाट सुरक्षित महादेव मन्दिर । जय शम्भो १०८ ****** यो समाचार को पुरा भिडियो हेर्न यहाँ तल क्लिक गर्नुहोला *****

मेष राशि
मेष राशि भएका व्यक्तिमा कहिले पनि हार नमान्ने गुण हुन्छ | यिनीहरु सधैं जीवनमा अगाडि बढ्ने सोच राख्छन् र बिचमा कुनै पनि चुनौती वा समस्या आए पनि सामना गर्न तयार हुन्छन् | यिनीहरु कुनै पनि काम सुरु गर्नु अघि त्यसको नतिजाको बारेमा सोचेर र जस्तो समस्या आएपनि सामना गर्न सक्ने भएर मात्र अगाडि बढ्ने गर्छन् | त्यसैले गर्दा यी व्यक्तिहरु कुनै पनि काम गर्न सफल हुन्छन् र कुनै पनि प्रकारको परिवर्तन गर्न सक्षम हुन्छन् |

कन्या राशि
यी व्यक्तिहरुमा खास कुरा यो हुन्छ कि यिनीहरु कुनै पनि निर्णय आवेगमा आएर लिदैनन् | कुनै पनि कुराको नतिजामा पुग्नु अघि उक्त चिजको सकारात्मक र नकारात्मक पक्ष नियाल्छन् | यो राशि हुने मानिस निकै समजदार हुन्छन् | त्यस्तै कुनै पनि काम गर्नु अघि त्यसको बारेमा गहन बिचार गरेर मात्र अघि बढ्ने गर्छन् | त्यसैले गर्दा यी मानिसलाई रोक्न निकै मुश्किल हुन्छ |

कुम्भ राशि
कुम्भ राशि हुने व्यक्तिमा परिवर्तनको भोक हुन्छ | यिनीहरुमा सधैं केहि न केहि नयाँ कुरा सिक्ने चाह हुन्छ | यी व्यक्ति अरु व्यक्ति भन्दा कुनै पनि काम गर्न सिपलु हुन्छन् | यिनीहरुमा परिवर्तन ल्याउने मानिसको लागि पनि सम्मानको भावना हुन्छ |

यौ’न अं’गमा गरिने चु’म्बनले भन्दा यो भागमा गरिने चु’ म्बनले महिलालाई १०० गुणा बढी उ’त्ते’जित बनाउँछ

चुम्ब*न गर्दा हाम्रो शरीरले प्रतिमिनेट २६ क्यालोरी ऊर्जा खपत गर्छ । यसको अर्थ के हो भने मोटोपन घटाउन पनि नियमित चुम्बन आवश्यक छ । एक अध्ययनअनुसार मानिसले यौ’न स’म्प’र्कभन्दा बढी चुम्बन गर्दा सम्बन्ध बढी ‘सं’वे’द’न’शी’ल हुन्छ ।कसैले कसैलाई सामान्य चुम्बन गर्दा अनुहारका दुईवटा मांसपेशी मात्र सक्रिय हुन्छन् भने फ्रेन्च किस गर्दा अनुहारका ३४ वटा मांसपेशी सक्रिय हुन्छन् ।अहिले प्रचलनमा रहेको फ्रेन्च किसको प्रारम्भ सन् १९२० मा भएको मानिन्छ ।

कुनै पनि महिला–पुरुषले सन् १९२० अघि सार्वजनिक रूपमा फ्रेन्च किस गरेका थिएनन् ।महिलाहरू चुम्बनमार्फत नै एक्साइटमेन्टको चरण पार गर्दै क्लाइमेक्सको चरणमा पुग्छन् । कतिपय मानिसमा के भ्रम छ भने यौ’निक दृष्टिकोणले ‘गु’प्तां’ग’ नै शरीरको सबैभन्दा ‘सं’वे’द’न’शी’ल’ अंग हो तर अध्ययनले के

देखाएको छ भने मानिसको ओठ वा ‘जि’ब्रो’मा गरिने चुम्बनले ‘गु’प्तां’ग’को तुलनामा १ सय गुणा बढी ‘सं’वे’द’न’शी’ल बनाउँछ ।जर्मन अनुसन्धानकर्ता ओनर गुन्टरकुनका अनुसार संसारमा २ तिहाई मानिस चुम्बन गर्दा दायाँतर्फ झुक्छन् । यसको कारण के हो भने कुनै पनि मानिस आमाको गर्भमै रहँदा दाहिने भागमा बढी सक्रिय हुन्छन् । साप्ताहिकबाट

८ असार, काठमाडौं । सर्वोच्च ‘अ’दा’ल’त’को आदेशबाट पदमुक्त भएका मन्त्री लक्ष्मणलाल कर्णले सर्वोच्च ‘अ’दा’ल’त’को आदेश मान्नुको विकल्प नभएको बताएका छन् ।

मंगलबार सर्वोच्च ‘अ’दा’ल’त’ले संसद विघटनपछि प्रधानमन्त्री केपी शर्मा ओलीले गरेको मन्त्रिपरिषद विस्तार बदर गरेपछि अनलाइनखबरसँग कुरा गर्दै जसपा नेता कर्णले ‘अ’दा’ल’त’को आदेश स्वीकार्नुको विकल्प नभएको बताए ।

सर्वोच्च ‘अ’दा’ल’त’को आदेशपछि प्रधानमन्त्रीले उपप्रधानमन्त्री, मन्त्री र राज्यमन्त्री गरी २० जना मन्त्री थप गरेका थिए । उनीहरु सबै ‘अ’दा’ल’त’को आदेशमा पदमुक्त भएका छन् ।

सर्वोच्चको आदेशका कारण प्रधानमन्त्री केपी ओलीसंगको सहकार्यमा समस्या नआउने उनले बताए । ‘फैसलाको कारणले हाम्रो सहकार्यमा समस्या आउँदैन’ नेता कर्णले भने ।

युवतीले छातीलाई टाइट र आकर्षक कसरी बनाउने ?

पुष्ट “अधर”, कोमल छाला, स्वस्थ आँखा, चमक भएको केश अनि कसिलो मांसपेसी भएकी महिलालाई आकर्षक मानिन्छ। त्यस्तै विकसित छाती पनि महिलाको शारी-रिक आकर्षणको मापदण्डमा पर्छ। विकसित छातीले भावी सन्तानको पोषणको सुनिश्चिततालाई संकेत गर्छ।अचेल शरीरचाहिँ अति पातलो तर छातीचाहिँ ठूलो हुनुपर्ने अपेक्षा गरिन्छ। छापा, चलचित्र वा टेलिभिजनमा देखिएका कतिपय कुराको सत्यता

त्यसैले जैविक रूपमा पुरुषहरू थाहा पाएर वा नपाई विकसित अर्थात् ठूला छातीप्रति र त्यस्तो छाती भएकी महिलाप्रति आकषिर्त हुन्छन् जसले गर्दा उक्त महिलाबाट जन्मने आफ्ना सन्तान बाँच्ने सम्भावना बढी होस्।

अचेल शरीरचाहिँ अति पातलो तर छातीचाहिँ ठूलो हुनुपर्ने अपेक्षा गरिन्छ। छापा, चलचित्र वा टेलिभिजनमा देखिएका कतिपय कुराको सत्यता विचार नगरी त्यसकै पछाडि लाग्नु हुँदैन। भाग्यवश छाती खुला राख्नु नपर्ने भाग भएकाले यसको उभारलाई शल्यक्रिया नै नगरी बढी भएजस्तो देखाउन सकिन्छ।शल्यक्रिया गरेर छातीको आकार बढाउनु एउटा अर्को उपाय हो, तर शल्य-क्रिया गर्नुभन्दा पहिले धेरै कुरामा विचार

आफ्नो छातीचोली (“ब्रा”) भित्र कपडा, कपास वा यस्तै कुनै वस्तुको प्रयोग गर्नु नै सबैभन्दा सजिलो तथा सस्तो उपाय हो। त्यसबाहेक अलिक बढी खर्च गरेर यस्तै वस्तुहरू प्रयोग गर्न सकिन्छ। छातीलाई माथितिर उचाल्न प्रयोग गरिने साधनले छातीको वास्तविक साइजमा परिवर्तन नगरे पनि देख्दा छाती ठूलो भएको भान पर्छ र सुन्दरतामा वृद्धि हुन्छ।

शल्यक्रिया गरेर छातीको आकार बढाउनु एउटा अर्को उपाय हो, तर शल्यक्रिया गर्नुभन्दा पहिले धेरै कुरामा विचार पुर्‍याउनुपर्ने हुन्छ, किनभने यो विधि खर्चिलो मात्र होइन, यसका नकारात्मक प्रभाव पनि हुन सक्छ। हामी यतातर्फ जान सल्लाह दिन सक्दैनौँ ।

श्रीमानकोले काम नगर्ने भएपछि अनुहार फरक नआओस् भनी भाईबाट ग’र्भव’ती बने, ब’च्चामा केही अ’स’र पर्छ की पर्दैन ?

डाक्टर साब म ३७ बर्षीय बिबाहित महिला हुँ । सन्तानको रहर हामी दुवैमा औधी थियो र छ । बिबाह भएको १० बर्ष बि’त्यो। बच्चा नभएपछि श्रीमान् र मेरो दुवैको परिक्षण गर्दा श्रीमानको पक्षबाट पूर्ण रुपमा काम नगर्ने थाहा भयो । यो कुरा डाक्टरले मलाई मात्र भन्नु भएको थियो । उहाँलाई औषधिले ठिक हुन्छ रे भनिदिए ।

त्यसपछि मैले त्यो थाहा पाएपछि आफ्नै भाईसँग सम्बन्ध राखेर ब’च्चा बनाए । पछि अनुहार फरक नआओस् र श्रीमानको परिवारले शं’का नगरुन भनेर मेरो बुद्धिले यसो गरेकी हुँ । तर हा’डना’तामा बच्चा रहे सन्तान राम्रो नहुँने सुनेकी छु । मेरो भावी सन्तानमा केही समस्या आँउछकी भन्ने ड’र धेरै छ । जिज्ञासा मेटाईदिनुहोला । –श्रृष्टि

जवाफ- तपाईले अहिलेसम्म आएका भन्दा अत्यन्तै अनौठो र फरक खालको समस्या राख्नुभयो । यो विज्ञानसँग जोडिएको विषय हो । तपाईले के जान्न जरुरी छ भने स्वास्थ्य विज्ञानले एउटै गोत्रमा समेत विवाह गर्दा सन्तानमा देखिने असर औल्याएको छ । यही कारण धार्मिक रुपमा नै एउटै गोत्रमा बिबाह नि’षे’ध गरिएको हो ।

अब एउटै सन्ततीको सम्बन्धबाट बच्चा र त्यसबाट सन्तान उत्पादन कल्पना भन्दा बाहिरको कुरा हो । तर तपाईको केशमा भयो । भने यहाँ कस्ता असर जमाउछ भन्ने कुरामा म समान गोत्रमा देखिने समस्याका बारेमा उल्लेख गर्छु । तपाईको विषयसँग ठ्याक्कै मिल्नेछ ।

वर्तमान जीव विज्ञान तथा सन्तान उत्पादनसँग सम्बन्धित विज्ञानले वताए अनुसार स्त्री को पेटमा बच्चा हुनका लागि मानव शरिरको विकास दुइटा सेलबाट सुरू हुन्छ । एक सेलमा २३ जोडी क्रो’मोजोम हुन्छन् ति मध्य एक सेल आमाबाट र एक सेल बुवाबाट आएका हुन्छन् अर्थात हाम्रो शरिरमा जम्मा ४६ वटा क्रो’मोजोम हुन्छन् ।

ति ४६ वटा क्रो’मोजोम अर्थात २३ जोडी क्रो’मोजोम मध्य एक जोडी क्रो’मोजोमलाई लै”ङ्गिक क्रो’मोजोम भनिन्छ । त्यही एक जोडी क्रो’मोजोमले व्याक्तिको लि”ङ्ग निर्धारण गर्दछ । यो वैज्ञानिक आधार अनुसार वाई क्रो’मोजोम केवल पुरुषमा मात्र हुन्छ । सन्तान उत्पादनमा वाई क्रो’मोजोमबाट छोराको जन्म हुन्छ । अर्थात छोरा जन्मनुमा उसको पिताको मुख्य भूमिका हुन्छ । छोरा जन्मनुमा पिता नै निर्णायक हुन्छ । पिताको वाई क्रो’मोजोम विना छोराको जन्म असम्भव छ ।

मुख्य जीन वा वंश उसको पतिको हुनेहँदा त्यो महिलाको गोत्र पनि उसको श्रीमानको गोत्रमा विलय : छोरी जन्मनुको निमित्त पिताको एक्स क्रो’मोजोम र आमाको एक्स क्रो’मोजोम मिल्नुपर्ने हुन्छ । जबकी छोरा जन्मनको निमित्त पिताको वाई क्रो’मोजोम र माताको एक्स क्रो’मोजोम मिल्न आवस्यक हुन्छ । विज्ञानले प्रमाणित गरे अनुसार स्त्रीमा केवल एक्स क्रो’मोजोम मात्र हुन्छ वाई क्रो’मोजोम हुँदैन वाई क्रो’मोजोम पुरुषमा मात्र हुन्छ ।

तसर्थ छोराको जन्म उसको बाबुको वाई क्रो’मोजोमका कारण हुन्छ र यो वाई क्रो’मोजोम क्रमशः पिताबाट छोरा, नाति, पनातिमा हुँदै एवं रितले हुँदै अघी बढ्छ । जबकी महिलाको एक्स क्रो’मोजोम र पुरुषको एक्स क्रो’मोजोम मिलेर जन्मेकी छोरी अर्कै पुरूषसँग विवाह हुँदा उसको एक्स क्रो’मोजोम अन्य वंशसँग मिक्स हुँदै जान्छ र पितातिरको एक्स क्रोमो’जोमको अस्तित्व समाप्त हुँदै जान्छ ।

जबकी पुरूषको वाई क्रो’मोजोम कसैसँग मिक्स नभइ अनवरत रुपमा अघी बढ्छ । पुरुषको जन्मको कारण वाई क्रो’मोजोम नै हो, जुन उसको पिताबाट मात्र प्राप्त हुन्छ । अर्थात पुरूषको वंश वा जिन वाई क्रो’मोजोम आफ्नो पुर्खाकोमात्र हुने हुँदा नवजात पुरुषको गोत्र उसको पिताको गोत्र कायम रहन्छ भने महिलाको गोत्र विवाहपछी उसको श्रीमानको गोत्रमा परिणत हुन्छ

किनभने त्यस महिलाबाट जन्मिने पुत्रको वाई क्रो’मोजोम उसको अथवा मुख्य जीन वा वंश उसको पतिको हुनेहँदा त्यो महिलाको गोत्र पनि उसको श्रीमानको गोत्रमा ‘विल’य भएर जान्छ । जीवविज्ञानीहरूका मतअनुसार वाई क्रो’मोजोम लाखौं वर्षसम्म पनि परिवर्तन नहुने र एउटै रुपमा रहि रहने हुँदा त्यसको सहि उर्वरा शक्ति हाँसिल गर्न फरक वंशको एक्स क्रो’मोजोम आवस्यक

अर्थात स्त्रीले आफ्नो जन्मको वंशको जीन बोक्दैनन् जबकी पुरुषले आफ्नो हजारौं वर्ष पुरानो पुर्खाको वाई क्रो’मोजोम बोक्दै आइरहेको हुन्छ । त्यस कारण पुरुषलाई वंशको प्रतिनिधी मानिन्छ । त्यसैले गोत्र प्रणालीको विकासको मुल कारण वाई क्रो’मोजोमको पहिचान गर्दै युगौं युगसम्म आफ्ना भाइवन्धुहरूको पहिचान कायम राख्नु थियो तसर्थ गोत्र प्रणाली नितान्त जीव विज्ञान र सन्तान उत्पादन विज्ञानमा आधारित छ ।

सगोत्री विवाह निशेध गर्नुका पछाडी पनि माथी उल्लेखित कारण मुख्य हो । यदी एउटै गोत्रका पुरुष र महिलावीच विवाह भएमा त्यही वंशको वाई क्रो’मोजोमबाट सन्तान जन्मदा त्यो बालक त्यो स्त्रीको पिताको वंश समान हुन जान्छ, किनकी त्यस बालकको वाई क्रो’मोजोम र त्यस स्त्रीको पिताको वाई क्रो’मोजोम एउटै हुन्छ । यस हिसाबले सगोत्रीसँग विवाह भनेको एउटै सन्तानका भाइ र बहिनीवीचको विवाह सम्बन्ध जस्तो हुन जान्छ ।

यस्तो हुन गए ग’म्भि’र जैविक अ’स’र उ’त्प’न्न हुन्छ भनि जिव वैज्ञानीकहरूले भनेका छन् । उनिहरूका अनुसार एउटै गोत्रमा विवाह हुँदा केटी र केटाको जीन एउटै हुँदा त्यसबाट जन्मिने सन्तानमा केही जैविक कमि वा शारि रिक तथा मा न’सि’क वि’च’ल’न जस्तो स’म’स्या उ’त्प’न्न हुन सक्ने प्रसस्त सम्भावना रहने हुँदा पनि सगोत्री विवाह अ’स्वि’कृत गरिएको हो ।

स’गोत्री’ विवाह हुँदा वं’श’को कुल बि’ग्रन्छ’ भन्ने प्रचलन पनि वैज्ञानिक वास्तविकतामा आधारित छ ्उक्त भ’या’व’ह असरबाट बच्न सगोत्रविवाहको निषेध शा’स्त्रीय रूपमा नै गरिएको ्र गरुडमहापुराण अनुसार सगोत्रमा विवाह हुँदा जन्मने सन्तान ग’ल’त मनिन्छ्र जीवविज्ञानीहरूका मतअनुसार वाई क्रो’मोजोम लाखौं वर्षसम्म पनि परिवर्तन नहुने र एउटै रुपमा रहि रहने हुँदा त्यसको सहि ‘उर्व”रा शक्ति हाँसिल गर्न फरक वं’शको एक्स क्रो’मोजोम आवस्यक हुन्छ ।

जसरी एउटा अन्नको बिउ लगातार एकै ठाउँमा लामो समयसम्म लगाउँदा बि’ग्रिन्छ’ त्यस्तै वाई क्रो’मोजोम पनि आफ्नै वंशको एक्स क्रो’मोजोमसँग मिल्दा त्यसको सही विकास नहुने र सन्तानमा शारिरिक तथा मा न’सि’क वि’च’लन’ उत्पन्न हुने प्रवल सम्भावना रहने हुनाले विवाह फरक वंशसँग गर्दा मात्र वाई र एक्स क्रो’मोजोमको सही ढङ्गले विकास हुन पाउँछ ।

तसर्थ अहिले वैज्ञानिक रुपले पुष्टी भएको सगोत्री विवाह गर्न नहुने विषय हजारौं वर्ष पहिले ऋषिमुनीहरूले थाह पाइ सोही अनुरुपको सामाजिक परम्परा बसालेको देखिन्छ । यस हिसाबले सोच्दा हाम्रो परम्परा, धर्म, संस्कृति, रितिरिवाज आदी वास्तविक अर्थमा अत्यन्त वैज्ञानिक आधारमा आधारित रही प्रचलनमा ल्याइएको देखिन्छ ।

अब यति भनिसकेपछि तपाईले जन्माएको सन्तानमा के असर पर्ला तपाई आफैले जवाफ पाएको हुनुपर्छ । तपाइले त यो ग’ल्ती गर्नुभयो । अबदेखि हाम्रो समाजले मात्र हैन विश्व समुदायले नै यो ग’ल्ती नगरोस् । यो सामाग्री काठमाडौका एक प्रख्यात चिकित्सकसँग आएको जिज्ञासामा उहाँले दिएको जवाफमा आधारित जनवोली डटकमको सहयोगमा भएर तयार पारिएको हो ।